从入定中醒来，王歌缓缓睁开眼略微活动身体，感觉又变强了。本文搜：断青丝小说 dqsbook.com 免费阅读

　　 编号：

　　 列车长：王歌

　　 体：5.5

　　 精神：10.3

　　 天赋：极尽升华（可升级）

　　 技能：1、灵蛇缚（小成）

　　 打开人物面板，一看，果然体质又增加了0.1，倒是精神没有变化。

　　 看着满值的精神，王歌决定再用一次天赋，不能浪费。

　　 图纸，王歌是暂时不准备升华了。

　　 本来图纸是这种生产工具，是最具性价比的。

　　 只要有一张高级图纸，就能制作出源源不断的高级工具。

　　 但是，就王歌之前升华木床图纸的情况来看，不合适。

　　 图纸太高级了，制作时，会需要高级的材料。

　　 当时的木床，能够制作成功，也得多亏开黑铁宝箱时，偶尔得到的黄金。

　　 否则木床图纸，就要束之高阁了。

　　 今天，他开了11个宝箱都没开出黄金。

　　 而且，现在即使有黄金，他也不会在现阶段制作木床出来，卖给其他人。

　　 因为其他人根本买不起！

　　 只能，用来升华目前相对来说紧缺的东西了。

　　 想了一下，王歌决定升华一门刀法，以防备明天进入站点，有什么需要战斗的地方。

　　 王歌：“区里，有人以前练过刀法吗？或者是记得什么长刀的锻炼方法？有其他的武功格斗术也可，我可以用物质换。”

　　 虽然，王歌自己也零零碎碎的记得一些刀法。

　　 但他还是想上聊天频道来问问看。

　　 趁着现在群里氛围好，多收集一些，即使现在用不到，以后可能也会有用。

　　 “大佬要刀法干嘛？需要锻炼吗？”

　　 王歌：“对的。也不知道明天进了站点，需不需要战斗。

　　 我这里开出一把黑铁级的长刀。这不是想要问群里，有没有现实里练过刀的，来学一学吗。

　　 临阵磨枪，不快也光……”

　　 王歌也不隐瞒，半真半假的说了出来。

　　 只有这样，才能付出一些代价，获得一些货真价实的好东西。

　　 这些知识，对其他人可能价值不高。

　　 毕竟现实里面刀法武技，就算他立意再高，但没有超凡力量，一切都是无根之水，无本之木。

　　 什么太极、两仪、混元、八卦、天地八极，哲学立意再好也没用。

　　 在现实中的健身效果，可能都比不过认认真真的去健身房锻炼。

　　 倒是用来给上班族，舒缓身心还能有点用！

　　 “说的也是，新手期这一天多，算是安全期，都死了大几百万人。到了第一站，然后一过安全期，不知道要死多少人。”

　　 “关于健身，倒是没啥好说的。

　　 现在这样无器械健身，老生常谈的就是运动前要热身，然后就是控制好运动量。

　　 别锻炼还没出效果，人先给累倒了。到明后天需要逃亡或战斗的时候，更糟糕。”

　　 “对那些平时没有锻炼习惯的，更需要注意。”

　　 “我建议，一般人做做基础的力量训练和有氧运动就差不多了。健身，说到底要吃好睡好，才能练好。”

　　 “器械的话，稳准狠永不过时。最重要的是稳。

　　 先拿稳刀枪，别伤到自己。其他随意，主要看天赋能力。”

　　 “谢谢各位大佬！”

　　 一时间，王歌的私信爆炸。

　　 “王歌大佬，我是初中体育老师，我这边有24式简化太极，五步拳和一些基础健身知识，该怎么交易给你？”

　　 “王歌大佬，我会金刚长生功……”

　　 “我会易筋经……”

　　 王歌：“好多人私信我，在这里统一回复一下，不知道该怎么交易的，打开面板，进入游戏日志面板。

　　 里面不仅记录了我们的每日行程。看到左下方的按钮了没，不仅可以录制视频，还可以和文字语音一起打包成一个知识包。”

　　 “知识包，可以直接上架交易商城。上架后，交易商城会给出简略评价，想要购买的人注意看评价，别被骗。”

　　 王歌打开交易频道，搜索知识包，一长排交易名录浮现在眼前。

　　 先简略地扫了一遍，太极拳最多。

　　 不愧是全国普及最广的拳种。

　　 最多的是，24式简化太极拳，然后就是其他杨氏太极拳，陈式太极拳。

　　 然后就是易经筋，八卦掌，八卦刀，八极拳之类进入过体育教科书的武学。

　　 还有坐式功，金刚长寿功等上班族常用的健身功